年龄:17性别:男 时常腰酸背痛怎么缓解？
您好，很高兴为您服务！
这个应该先区分是哪种情况，如果是男性首先考虑肾虚。
医生您好。
其他情况还应该看是不是有腰肌劳损或者是腰椎椎体关节疾病。
经常做点活就会感觉疼。
可以先做一下按摩或者是针灸。
睡一觉就没事了，趴着的话腰就感觉紧紧的。
什么样的按摩。
医院有没有中医按摩。
一般的医院都有，针灸科或者是推拿科。
好的。
嗯好的。
感谢。
不客气。
腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其 ...[更多]
| 疾病别称：功能性腰痛 | 发病部位：腰部 |
| 挂号科室：骨科 | 治疗周期：4周 |
| 多发人群：长期保持坐姿者、中老年人 | 传播途径：非传染性疾病 |
| 常见病因：久坐、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物等。 | |
| 临床表现：腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛，劳累时加重。 | |
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