年龄:20性别:女 训练时做跳跃动作落地时感觉膝盖附近韧带拉伤，开始时疼痛剧烈，之后就好很多。感觉膝盖不能完全伸直，一星期左右现在感觉膝盖可以伸直但是蹲下时重心得在另一条腿上不然会很痛。
日常生活没有问题但是训练时有些动作还是做不了很害怕二次受伤想问下什么时候能康复因为元旦学校晚会还要上节目。
您好，很高兴为您服务！
这种情况是关节损伤以后导致的疼痛。
你平时一定要多休息，不要剧烈运动，不要过度劳累，避免出现疼痛加重。
会自愈吗？
可以。
如果疼痛，可以外用云南白药气雾剂治疗
好的谢谢。
祝您早日康复！请在问题结束之后，对我们的服务做出评价，谢谢！
可以评价一下，谢谢！
身体或物体由于外界物体的打击、碰撞或化学物质的侵蚀等造成的外部损伤。 ...[更多]
| 疾病别称：身体外部损伤 | 发病部位：全身 |
| 挂号科室：急诊科 | 治疗周期：1-3个月 |
| 多发人群：无特发人群 | 传播途径：非传染性疾病 |
| 常见病因：身体或物体由于外界物体的打击、碰撞或化学物质的侵蚀等造成的外部损伤。 | |
| 临床表现：疼痛、身体损伤。 | |
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