热心医生首页 >内科 >为什么总是睡不着 吃了褪黑素也是睡不着怎么办
年龄:24性别:女 为什么总是睡不着？明明很困，很累，还是睡不着吃了褪黑素也是睡不着？怎么办？
您好，很高兴为您服务！
你好。
考虑是神经衰弱的可能。
这几天总是睡不着。外面装修，一下就醒。
那怎么办？
可以服用枣仁安神胶囊治疗。
不想吃啊。
我一直都很难入睡的，这几天更睡不着。
不肯服药，没有好的方法。
而且我最近晚上一直做运动，体能训练之类。
会不会跟这个有关系？
自从我开始训练，就睡不着。
有关系。
那怎么办？停止训练？
停止训练后一般可以恢复的。
那么我要停止看看嘛。
可以。
好的。
常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性，但是，临床医学家们已经开始根据临床研究，给失眠进行定义，2012年中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组根据现有的循证医学证据，制定了《中国成人失眠诊断与治疗指南》，其中失眠 ...[更多]
| 疾病别称：原发性失眠、继发性失眠 | 发病部位：全身 |
| 挂号科室：神经内科 | 治疗周期：30天 |
| 多发人群：无特发人群 | 传播途径：无传染性 |
| 常见病因：精神压力，社会心理因素，某些慢性疾病等引起。 | |
| 临床表现：入睡难、睡眠质量低、易醒；健忘、日间嗜睡。 | |
copyright © 2012-2024 厦门沃鸿信息技术有限公司版权所有 闽ICP备13021446号-19
