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年龄:19性别:女 总是想吃东西,一吃东西停不下来,哪怕吃撑了也不想停止,吃一次东西能沉2到3斤,吃完停后一会还很难受,是因为什么
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你的这种情况是养成的坏习惯。
自己要控制一下,平时想吃东西的时候就不要吃,可以做自己感兴趣的事情,听听书,听听音乐。
感觉不吃就很难受。
就是你自己养成的坏习惯吗?
所以你要改变这个习惯你要克服一下,控制住自己,这个是没有办法来治疗的,也没有药物来治疗。
可是我不知道吃东西的量,感觉不到饥饱一样,停下来以后就撑的十分难受,吃的时候没有感觉,有时候感觉不能再吃了,但是身体似乎不受控制一样。
你的这种情况就是平时养成的不良习惯,不吃你就难受,吃的时候你就停不下来,这种情况需要你自我控制,别人帮不了你。
再说也没有特效的药物来治疗。
会不会是因为心理的原因呢?还是就是因为养成的不良习惯。
就是养成的不良习惯。
那吃饭的量该怎么掌控?
每天吃到正常感觉的,吃饱就行了,不要硬撑。
吃完饭后是站立一会比较好还是坐着比较好。
站立,一会儿比较好。
大概多久比较合适。
活动个20多分钟就可以了。
嗯,好的谢谢,我还很担心是因为心理原因导致的,知道是不良习惯放下心了,会好好控制的。
祝您早日康复!请在问题结束之后,对我们的服务做出评价,谢谢!
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