热心医生首页 >内科 >最近大脑什么都不想想心情很沉闷怎么办
年龄:19性别:男 最近大脑什么都不想想,心情很沉闷,明明知道自己的目标,却一直在质问自己这样有什么意思。
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你好。
你好。
我这种是什么情况?
你好,是不是时间长了。
没有成就感。
不是。
无关成就。
就是大脑什么事都不想想。
之前一阵子是每天想得特别多,每天都要想好久才入睡。
是不是距离目标太远啦?
现在是什么都不想就直接睡觉了。
可能是生物钟的原因。
我说了,无关目标。
生物钟。
21天一个周期。
生物钟是什么意思。
生物钟就是有高潮有低谷和人的情绪。
体力。
智力。
三个生物钟。
情绪的生物钟正处于低谷的时期。
过上半个月就恢复正常了。
每个人都会有吗?
是的。
都是这样。
我在想是不是每天熬夜造成的。
阶段性的。
经常熬夜肯定不太好啊,精神不好。
生物钟会持续多久?
23天。
一个周期。
多久复发。
23天。
一个低谷。
为什么我看别人没有啊。
别人也不知道。
自己知道自己的情况。
你所说的这种生物钟并不合理吧,我之前也没有啊。
那你最好不要熬夜。
熬夜容易引起精神不振。
这个生物钟你可以在网上搜一下,每个人都有。
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临床表现:乏力,易疲劳,注意力不集中,失眠等。 |
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