热心医生首页 >外科 >做与腹肌有关的运动感到腹肌酸痛怎么回事
年龄:21性别:男 最近经常做与腹肌有关的运动锻炼身体，只有在锻炼的过程中才能感到腹肌酸痛，做完之后就没有酸痛感了，姿势也算标准，运动量也很大。
嗯，这种情况考虑是由肌肉损伤所引起的，问题不大的。
可以暂时多热敷及按摩不适的部位观察的。
我想问的是为什么感觉不到酸痛。
是不是做了没有效果。
不是的啊。
这说明肌肉已经适应了啊，运动是有效果的啊。
嗷嗷。
那我需不需要加大运动量。
嗯，祝您身体健康，早日康复。
不需要的，适量就可以的。
好的。
感谢医生。
软组织损伤指软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力，或长期慢性劳损引起的一大类创伤综合征。组织受创后出现微循环障碍、无菌性炎症，致使局部肿胀疼痛。软组织损伤的病因：软组织损伤包括刀枪、摔伤、殴打、挫伤、穿刺伤、擦伤、运动损伤等，伤处多有疼痛、肿胀、出血或骨折、脱臼等，广义上也包括一些 ...[更多]
| 疾病别称：软组织损伤 | 发病部位：全身 |
| 挂号科室：骨科 | 治疗周期：10-21天 |
| 多发人群：运动人群 | 传播途径：非传染性疾病 |
| 常见病因：直接或间接暴力作用所致。 | |
| 临床表现：以患处肿胀、疼痛为主要表现。 | |
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