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热心医生首页 >其他咨询 >正常饮食和锻炼会让自己变胖吗

正常饮食和锻炼会让自己变胖吗

所属科室:美容科

疾病类型:减肥

日期:2018-09-26 10:25

年龄:16性别:男 早上吃了十个小笼包加一个鸡蛋和一杯200g酸奶,然后走了走后锻炼了十五分钟,吃了个苹果十点左右,中午吃了半碗饭和牛肉还有白菜,下午吃了五六个葡萄一个苹果和四五个青枣,然后锻炼了二十分钟,晚上吃的跟中午一样,会胖吗?

姚学华副主任医师龙口基地中心医院 擅长:各科常见病的咨询,高血压,冠心病,胃炎,肠炎。支气管炎,肺炎...

您好,很高兴为您服务!

这种情况不会胖。

刚刚减肥成功一个月,一米七五106斤,怕长胖。

这种情况不会。

好的谢谢,就是怕反弹。

不会的。

我只要不喝饮料不吃油炸宵夜不暴饮暴食一般都不会长胖吧,就是吃正餐和水果还有酸奶。

是。

好的谢谢。

相关标签: 减肥
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疾病介绍

肥胖

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。 ...[更多]

疾病别称:肥胖 发病部位:脂肪
挂号科室:美容科 治疗周期:1-3个月
多发人群:肥胖人群 传播途径:非传染性疾病
常见病因:遗传因素,社会环境因素,心理因素,运动有关因素。
临床表现:体内脂肪堆积过多。

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