热心医生首页 >内科 >体质偏瘦吃东西不长肉是怎么回事 体质偏瘦怎么调养
年龄:23性别:男体质偏瘦，再吃不长，从小都是这样子。
你好！你的情况与个人体质有关系。
你好，就是，有什么方法吗？
建议多饮水清淡饮食不要吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，适当锻炼身体增强体质，保持心情舒畅缓解精神压力。
可以使用一些蛋白质粉，每天吃一些生花生米。
我曾经试过这样，就是没效果。
用一些蛋白质粉，吃一些生花生，需要一段时间恢复。
是不是主要是脾胃吸收功能不好？
是的，
还有其他注重事项吗？
戒酒戒烟。
一般情况下，多久才有效果？
一两个月。
能吃高营养的东西吗？
可以。
比如吃些什么比较好呢？麻烦推介下。
瘦肉，蛋白质粉，花生，鱼虾。
好的，谢谢。
祝您早日康复！请在问题结束之后，对我们的服务做出评价，谢谢！
消化内科是研究食管、胃、小肠、大肠、肝、胆及胰腺等疾病为主要内容的临床三级学科。消化内科疾病种类繁多，医学知识面广，操作复杂而精细。 ...[更多]
| 疾病别称：消化科 | 发病部位：消化系统 |
| 挂号科室：内科 | 治疗周期：1-3个月 |
| 多发人群：无特发人群 | 传播途径：非传染性疾病 |
| 常见病因：消化病分为胃肠病、肝病、胰胆疾病、内镜和其它疾病5个部分。 | |
| 临床表现：急性腹痛 、腹水、消化道出血、功能性便秘。 | |
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