年龄:16性别:女 我想利用寒假一个月减肥该怎样减
你好！
想减肥需要平时不吃荤的油腻的东西，不要吃零食，同时每天早晨下午每次吃饭之前多喝水，另外可以做跑步游泳，骑车这些锻炼，用荷叶决明子泡茶喝，可能会瘦下来。
好的
嗯
体检是体格检查的简称，指通过医学手段和方法对受检者的身体检查。是医疗的诊断环节，是针对症状或疾病及其相关因素的诊察手段。 ...[更多]
| 疾病别称：保健 | 发病部位：全身 |
| 挂号科室：体检与保健 | 治疗周期：1-3个月 |
| 多发人群：无特发人群 | 传播途径：非传染性疾病 |
| 常见病因：有健康养生需求的需求。 | |
| 临床表现：健康保健、人身保健、心理保健等。 | |
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