年龄:21性别:女 睡觉多梦容易醒，失眠，肠胃等不太好，体质不太好，冬季怎么调理
你好！
你好
请问吃什么调理啊，那个百合枣仁茶助睡眠的可以买喝么？
可以的
那吃什么粥调理脾胃
可以喝一下红豆薏米粥
那不是去湿的么？
百合山药都可以弄成粥喝么？
可以的
嗯嗯，我买了那个安神助眠的茶
可以喝一下的
嗯嗯
祝您早日康复！请在问题结束之后，对我们的服务做出评价，谢谢！
常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性，但是，临床医学家们已经开始根据临床研究，给失眠进行定义，2012年中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组根据现有的循证医学证据，制定了《中国成人失眠诊断与治疗指南》，其中失眠 ...[更多]
| 疾病别称：原发性失眠、继发性失眠 | 发病部位：全身 |
| 挂号科室：神经内科 | 治疗周期：30天 |
| 多发人群：无特发人群 | 传播途径：无传染性 |
| 常见病因：精神压力，社会心理因素，某些慢性疾病等引起。 | |
| 临床表现：入睡难、睡眠质量低、易醒；健忘、日间嗜睡。 | |
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