热心医生首页 > >怎样才能戒烟 抽烟对身体有什么危害
年龄 :21 性别 :男今年21，我抽烟3年了，很想戒烟，第一次戒烟想法在1年前，抽烟让我很虚荣，经常有快死的想法，但还是控制不住连续抽烟。总是买烟抽几只然后扔，浪费很多钱。希望有人可以帮帮我，我不想再虚度青春啊。
戒烟完全是需要依靠自己的决心和毅力而已
你好
只要你自己下定决心，不会那么难吧
忍住不吸烟自己又会很急躁经常发脾气
是不是忍住不吸烟就可以戒
当然咯
平时转移对烟的注意力，不要吸烟
好谢谢
不客气哦
如果问题已解决，请评价！
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