热心医生首页 >外科 >腰肌劳损如何缓解 做飞燕式锻炼可以吗
年龄:20性别:男 你好请问腰肌劳损最好的方法是怎样恢复？
你好
腰肌劳损可以适当按摩，或贴膏药缓解
注意休息，不要过度用力或过度劳累
做飞燕式锻炼可以吗？
可以，注意把握力度即可
嗯长期锻炼能恢复不？
会有帮助的
嗯那怎样可以治愈？
可以贴膏药或局部按摩热敷，慢慢坚持锻炼，一般可以痊愈
嗯腰肌劳损严重会导致什么后果？
容易影响运动，局部疼痛等
会瘫痪吗？
不会的
真的？看到网上医生说瘫痪呢？
不是的
一般不会这么严重
那还就是有可能的咯
做理疗按摩都是治标不治本吃药对内脏不好哎
没有那么夸张的
希望锻炼能帮助我恢复
嗯
坚持治疗肯定会好转的
我没做理疗跟吃药一直在锻炼呢
最好结合中医理疗帮助恢复
嗯请问可以弯腰吗？
可以，只要不是很疼都可以
嗯理疗治标不治本呀？
腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其 ...[更多]
| 疾病别称：功能性腰痛 | 发病部位：腰部 |
| 挂号科室：骨科 | 治疗周期：4周 |
| 多发人群：长期保持坐姿者、中老年人 | 传播途径：非传染性疾病 |
| 常见病因：久坐、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物等。 | |
| 临床表现：腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛，劳累时加重。 | |
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