年龄:19性别:男 请问医生玛咖是不是可以消除疲劳？让睡眠质量好点？有没有副作用？
你好
你现在睡眠不好的话可以用酸枣仁泡水喝改善睡眠。
医生好
而且我经常没精神
你好，你现在这种情况，最好是要看一下中医，通过中医辨证和脉诊以后，然后采用中药进行治疗的
这样啊
好的，谢谢医生？
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常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性，但是，临床医学家们已经开始根据临床研究，给失眠进行定义，2012年中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组根据现有的循证医学证据，制定了《中国成人失眠诊断与治疗指南》，其中失眠 ...[更多]
| 疾病别称：原发性失眠、继发性失眠 | 发病部位：全身 |
| 挂号科室：神经内科 | 治疗周期：30天 |
| 多发人群：无特发人群 | 传播途径：无传染性 |
| 常见病因：精神压力，社会心理因素，某些慢性疾病等引起。 | |
| 临床表现：入睡难、睡眠质量低、易醒；健忘、日间嗜睡。 | |
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