年龄:27性别:男 你好，我的上半身赘肉，多，和下半身不协调，能帮我怎样快速减掉呢
你好
你好
想要减肥还是需要通过耐心锻炼比较可靠
恩，我想问问，为什么会造成上下比例不协调呢
上身赘肉多，下身瘦
属于体型特点，与遗传因素有关
，，，，
本身没有其他健康问题的话，多锻炼即可
饮食需要哪里注意嘛
饮食清淡，常吃水果蔬菜，少吃高能量食物
哦，怎么锻炼呀针对上身
多运动，可以跳绳，转呼啦圈，仰卧起坐等
哦
嗯
谢
不用谢哈，如果对我的回答满意，请给好评，谢谢！
好了
):
体检是体格检查的简称，指通过医学手段和方法对受检者的身体检查。是医疗的诊断环节，是针对症状或疾病及其相关因素的诊察手段。 ...[更多]
| 疾病别称：保健 | 发病部位：全身 |
| 挂号科室：体检与保健 | 治疗周期：1-3个月 |
| 多发人群：无特发人群 | 传播途径：非传染性疾病 |
| 常见病因：有健康养生需求的需求。 | |
| 临床表现：健康保健、人身保健、心理保健等。 | |
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