腰间盘突出腿痛怎么办

　　椎间盘突出了，压迫了一侧的神经根，出现了一侧腿疼。这种情况下，标准的治疗是应该让患者接受保守治疗，什么是保守治疗呢?

　　首先第1个限制活动，限制轴向负重，不要再背东西，然后站立的时间、活动时间受到很严格的限制，这是第1个。

　　第2个适当的睡硬板床，硬板床不是说木板一样的床，而是说现在床垫稍微偏硬一点点，因为腰椎也是有生理弧度的。这是第二点。

　　第3点就是正规的药物治疗。药物治疗主要是有两大类别，第1类就是说营养神经的甲钴胺类，第2类就是非甾体的消炎药，包括西乐葆等等很多其他类型的口服药。

　　治疗一般是要多久?国外的指南上是一般建议治疗三个月左右，无效再考虑手术方案。国内的大部分学者都推荐是4~6个星期以上，如果仍然无效，可以考虑手术治疗。

　　手术治疗就包括两个类别，第1个就是微创手术，微创手术包括国内现在比较流行的椎间孔镜，以及椎间盘镜，以及显微镜。第二类就是开放手术，如果说患者的年龄已经比较大了，比如说老年人出现了腰腿放射性疼痛，保守治疗效果无效，可以考虑做融合手术，也就是说将这段的椎间盘完全拿掉，患者疼痛往往很快就可以获得缓解。