春季感冒嗓子疼 多吃4种水果止咳润肺

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　　摘要：春季是感冒的多发季节，很多人都是不注意添加衣物保暖不够造成的，这个季节流行性的感冒人数也在不断的飙升中，感冒之后，除了鼻子塞之外，还伴有咳嗽嗓子疼等症状，这说明病毒已经引起了肺部发炎了，我们可以适当的吃些食物来润肺解毒，下面小编就为大家推荐一些可止咳缓解嗓子疼痛的水果。

　　1、梨。梨中含有丰富的水分和维生素，具有生津止渴的功效，再嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。

　　2、甘蔗。甘蔗具有清热止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治疗嗓子干疼。

　　3、猕猴桃。猕猴桃是一种性酸干寒的水果，食用后有生津润肺，解热排毒的功效，干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。

　　4、苹果。苹果有生津解渴，润肺等功效，它是在一年四季最常见的水果，在嗓子疼的时候吃苹果对治疗咽喉肿痛非常的有效。

　　5、柚子。柚子中营养丰富，特别是维生素C，在感冒咽喉疼痛的时候吃柚子可以对治疗咽喉疼痛及感冒可以起到很好的辅助治疗的作用。

　　感冒嗓子疼吃什么好，我们相信上面的文章内容已经解决掉大家的疑惑了吧，嗓子疼的危害是严重的，嗓子疼一定要尽早治疗要不然等到病情严重的时候大家会出现嗓子沙哑不能讲话的情况，我们希望上面的文章内容能对大家有积极地帮助作用，希望大家能尽早接受治疗，尽早康复，免受疾病折磨.

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