聚餐饮酒时千万别吃胡萝卜

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　　食品吃到肚子里，会发生不同的反应。胡萝卜是公认的保健佳品，但假如和酒碰到一起，则会产生毒素，引起肝脏的病变。

　　胡萝卜的保健作用

　　胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A，人体缺乏维生素A，易患干眼病、夜盲证，易引起皮肤干燥，以及眼部、呼吸道、泌尿道、肠道粘膜的抗感染能力降低。儿童缺乏维生素A，牙齿和骨骼发育还会受到影响。现代药理研究证实，胡萝卜中含有一种能够降低血糖的成分。即将胡萝卜经石油醚提取后可得到一种不定型的黄色物质，对动物和人都有明显的降低血糖作用。此外，人若天天服三次胡萝卜汁，可降低血压，并有抗肺癌作用。英国癌症研究会主席理多尔以为，吸烟者常吃些胡萝卜，癌症发病率比不吃胡萝卜者会明显下降。

　　胡萝卜不可与酒同食

　　诚然，胡萝卜具有很高的保健作用和医疗价值，但美国食品专家却告诫人们：“胡萝卜下酒”的吃法是不利健康的。由于胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，引起肝病。所在，人们要改变“胡萝卜下酒”的传统吃法，胡萝卜不宜做下酒菜，饮酒时也不要服用胡萝卜素营养剂，特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上饮酒，以免危害健康。

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