热心医生,提供一对一快速咨询服务。
热心医生,同时每日为大家提供优质健康知识、养生方法和饮食推荐,为您的健康保驾护航。
导语:我们都知道好肌肤是需要保养的:多喝水,远离酒精、糖分和过量的盐分,还需要保持充足的睡眠。但是每天工作或是学习的时间总是占去一天时间的大部分,也许每天要很晚才能睡觉。那么,有什么好秘方让即使熬过夜的肌肤也闪亮润泽么?现在就告诉你8个熬夜肌肤的“秘密武器”。
睡前:每天在睡前喝适量的水
好莱坞明星每天的工作形成排的满满当当,睡眠时间都不能够保证,那么他们到底是如此做到保持那么好的肌肤状态的?化妆师指出:他们每天在睡前喝适量的水,而且在睡觉时,将头部垫高,另外,每天的饮食中要尽量地减少糖分和盐分的摄入。
临睡前做好肌肤的清洁工作
如果一早起来发现肌肤状况很糟糕,那么就要反省一下前一天晚上的保养工作有没有做到位。
每天临睡前,都要确保做好肌肤的基础清洁工作,还有到位的护肤步骤,另外还要使用适当的化妆水、乳液与精华素。
睡前切忌在皮肤上涂抹太厚的乳液或乳霜
睡前切忌在皮肤上涂抹太厚的乳液或乳霜,那样会使的第二天的肌肤看起来水肿胀大。取而代之的需要使用一些质地较轻薄,吸收力好的保养护肤品。
早晨起床后:滴一滴眼药水让眼部放松
早晨起床后,在洗漱完毕之后,可以先滴一滴眼药水让眼部放松,使眼部的红血丝情况减弱。
将眼霜或眼膜放入冰箱里冷冻5分钟
将你的眼霜或是眼膜放入冰箱里冷冻5分钟左右。然后从冰箱中取出,放置于常温20分钟,然后进行去黑眼圈的护理。当然,也可以选择用冷冻的茶包,红茶有很好的燃烧脂肪的作用。
对眼周进行轻微的按摩
在使用眼霜之前,对眼周进行轻微的按摩,那样可以有利于促进血液的循环,减缓黑眼圈的形成。
早晨上妆:眼睛水肿避免使用粉色或是紫色系的眼影
如果早晨起床发现眼睛有些水肿的话,尽量避免使用粉色或是紫色系的眼影,因为这两个颜色会让眼睛看起来更肿大。建议使用棕色或是灰色系的眼影让眼睛看起来有神。
用彩妆将肌肤“活跃”起来
如果早晨肌肤看起来不是那么有生气的话,那么就用彩妆将它“活跃”起来吧。尝试使用铜色系或是金铜色系的高亮粉扫于鼻梁、两颊和下颚处,以突出脸部立体轮廓。
热心医生,是99健康网旗下健康咨询服务平台,通过热心医生网站、微信号或者APP,您可以快速获得医生的专业服务,同时也可以与病友进行交流。
热心医生,守护全家健康。
标签:熬夜,肌肤,睡眠时间
性生活多还熬夜会肾虚吗 男,23岁2017-05-30 09:14
描述:性生活过多,同时也总熬夜,也抽烟,导致全个人总是觉...[详情]
抽烟熬夜会影响怀孕吗 吃什么可以容易怀孕 女,29岁2017-05-30 09:14
描述:你好,我结婚2年多了,到现在都没有孩子想咨询下,女...[详情]
熬夜加班会导致牙疼吗?该怎么办 男,22岁2017-05-30 09:14
描述:你好,我是去年大学毕业,去年年底的时候工作特别忙,...[详情]
熬夜影响视力 近视吃什么食物可以让眼睛舒服 女,23岁2017-05-30 09:14
描述:眼睛因为熬夜,黑眼圈,眼袋严重,眼睛经常干涩,视力...[详情]
孕妇熬夜对胎儿有影响吗 女,18岁2017-05-30 09:14
描述:怀孕期间经常玩手机,熬夜对宝宝有什么严重的影响?[详情]
copyright © 2012-2024 厦门沃鸿信息技术有限公司版权所有 闽ICP备13021446号-19