食用蜂蜜时要注意了，不能与这些食物一起吃

蜂蜜是春季除燥防上火的良品，而且营养丰富，饮食后对人身体有许多好处，但是在饮食蜂蜜的过程中，蜂蜜和某些物质是不能搭配一起食用的，这可就需要注意了。春季饮食蜂蜜时需要注意和这几种食物不能一起吃。  蜂蜜不能和豆腐一起吃 &n

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牙齿发黄？多吃这些食物

女生如果皮肤发黄，尚且可以用粉底遮一遮，可是如果是牙齿发黄，想遮也遮不住。牙齿是否光洁亮白，已经成为影响其颜值高低的重要指标。那么，牙齿黄了怎么办？有什么办法可以美白牙齿？说到美白牙齿，除了通过医学手段美白，还可以通过食物美白，多吃一些清洁

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春季养生，这些小妙招一定能用到

春季万物复苏，是养生的大好时节，这个时候要注意保健身体，那么春季如何养生呢?春季养生，方方面面都要兼顾，下面小编为您介绍春季养生的10个小常识，希望春季养生的10个小常识能对您有所帮助。  1、早上梳头、晚上泡脚 &nbs

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这些春季养生茶助你赶走春困

　一年之计在于春,春天容易犯困，人会变得无精打采、昏昏欲睡，有人称其为“春天疲劳综合症”。对付春困，除了采用饮食、运动和保持情绪开朗等措施外，喝花茶也可以提神解春困。春季是一个养生的好季节,那么春季养

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有助清肺的食物有哪些？

在我们的日常生活中，随处可见不同的市民抽烟。如果您的家人或朋友烟龄达到3年以上，一定要注意做好清肺工作。下面小编就给大家推荐5类能清肺的食物。 清肺食物1、雪梨  味甘性寒，含苹果酸，柠檬酸，维生素B1、B2，维生素C，

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这些食物可是会降低智商的

摘要：在我们平常吃的食物中，有些食物含有的物质会伤害我们的身体，甚至是在精神、智力上的伤害，我们在食用的时候，尽量地避免少吃，下面小编就为大家介绍一些会影响我们智力的食物，要尽量少吃，别让其悄悄毁掉我们的智商。　　1.咖啡因　　美国宾夕法尼

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体内这个东西，健齿又护肝

摘要：时常见到一些人吃东西很快，即使非常烫的食物也能在10分钟内吞下肚。其实，“细嚼慢咽”，才符合养生之道，也才能发挥唾液的养生功效。唾液，就是我们俗话说的“口水”，由唾液腺分泌出来，差不多全部被吞下，经消化系统吸收之后进入血液。　　中医学

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人体这8各部位最不能冻！

　　寒是百病之源，人体有8个部位最怕冷怕风，尤其在寒冷天气里照顾好它们，能更好地预防疾病，延年益寿。（医生指导：广州市中医医院杂病科副主任中医师 高三德 ）　　一、头　　冷风一吹，脑袋就紧疼，从前额疼至太阳穴。中医认为，“头是诸阳之会”

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五大养生误区，快看看你中招了吗？

　　随着人们生活水平的不断提高，人们对健康长寿的需求越来越强烈，养生热度居高不下，成为人们茶余饭后的重要话题。但是在积极养生的过程中，很容易走入一些误区，白白浪费时间，精力和金钱。　　误区一：急于求成　　现在人们生活节奏快，办事都讲求效率，

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水果食用有讲究 这些禁忌要了解

　　健康营养的水果是人们日常中非常喜欢吃的食物之一，但是你们知道吗如果水果食用不当，不仅起不到营养的作用反而会带给我们健康上的危害，那么水果应该怎么吃呢？下面就来了解下水果食用禁忌吧。　　1、苹果　　果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消

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