面瘫、秋痱子、风噪感冒，夏秋交替时节需警惕这些疾病

　　熬过了酷热的蒸煮天，终于迎来了“末伏”，在这个夏秋交接 人体最为敏感的时期我们应该如何养生保健？健康专家提醒您末伏养生需要警惕10种疾病。　　末伏养生警惕这10种疾病　　中暑--严重的致死率高达60%　　中暑不是什么罕见事儿。在中暑里面

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白露养生|露重草白，养生九宜九忌

　　秋风何冽冽，白露为朝霜。白露是二十四节气中的第十五个节气，一般在每年的9月7号或者8号。《月令七十二候集解》中说：“八月节……阴气渐重，露凝而白也。”　　天气渐转凉，会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠，这是因夜晚水汽凝结在上面，因此

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中秋节将至，这九类人慎吃月饼

八月十五中秋节就要到了，月饼是家家户户必吃的中秋食物。但是月饼是高油高糖的食物，多吃对身体不好，那么我们在食用它的时候应该注意些什么呢？  这些人群不宜吃月饼  1.年老体弱者及婴幼儿  吃过多的月饼

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中秋节|海上生明月，天涯共此时

　　花好月圆中秋夜，阖家欢乐团聚时。中秋节始于唐朝初年，盛行于宋朝，至明清时，已与元旦齐名，成为中国的主要节日之一。如今，中秋节是中国人最看重的传统节日之一，地位仅次于春节；中秋文化，体现着丰厚的中华传统色彩。　　赏月｜中秋谁与共孤光　　新

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细品《红楼梦》里的养生之道

　　鲁迅先生盛赞《红楼梦》的价值“在中国底小说中实在是不可多得的”，“自有《红楼梦》出来以后，传统的思想和写法都打破了”。而《红楼梦》在描写饮食时所表现的养生之道，也同样值得研究。　　感冒采用饥饿疗法　　《红楼梦》中，从主子到丫环，一日三餐

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处暑到，这些养生小常识要知道哦！

　　处暑节气到来，预示炎热天气结束，此后秋意渐浓。那么处暑养生需要注意些什麽呢？　　早睡早起　　进入秋季后，人体出汗减少，人的机体进入一个生理休整阶段，水盐代谢开始恢复原来的平衡，心血管和神经系统负担缓解，肠道功能日渐正常，由此，身体就会出

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吃什麽有助防衰老？

皱纹是女性衰老的象征，防止皱纹的出现一定是爱美女性最关注的话题之一，有什么方法可以防止皱纹的出现呢？在我们的日常饮食中，就有很多食物具有防止皱纹的功效哦。来聊一聊吃什么可以防皱抗老？  1、银耳  对于女性来说，

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处暑养生需注意些什麽？

　　立秋来了没多少天，这不二十四节气中的处暑也到了，处暑节气在每年八月二十三日左右。从地理天文上的解释为处暑此时太阳到达黄经150°，简单概括为到了处暑节气后炎热的夏天即将过去，但午时的温度仍然不低，不过是冷空气南下次数增多，但俗称的“秋老

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秋季女性如何改善嘴唇干燥？

秋季天气干燥，很多女性朋友一到秋天，嘴唇就很容易干燥，甚至干裂。那么如何改善这种状况呢？  秋季女性唇部保养方法  1.喝水  不要靠口水来滋润嘴唇，记得时常抿一小口水，润喉又润唇。 2.防晒

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睡觉时流口水竟有这么大危害？

　　睡觉时流口水这一现象一点也不受大多数人的重视，但是在健康的情况下，当我们在进入睡眠以后，是不会流口水的！　　那么为什么，我们还会被半边脸的口水惊醒呢！　　站在中医的角度，口水代表的是脾。一旦人失去气血，脾脏功能减弱，就会对口水失去控制，

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