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你是不是喜欢床上堆满枕头?这样也许会让人坐得舒适,但杂物繁多的床,会给人的心理造成压力,影响睡眠质量。美国睡眠习惯调查显示,与用三个枕头垫着脑袋睡觉的人相比,只用一两个枕头的人更容易睡个好觉。还等什么,为了睡个好觉,快清理一下你床上枕头与杂物吧!
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标签:床头堆枕头,睡不香,枕头
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