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吃点黑巧克力,血压好

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  香醇浓郁的黑巧克力有很多健康好处哦。日本爱知学院大学的研究人员让参试者每天吃25克黑巧克力,连吃四周。结果显示,吃巧克力前,参试者们的平均收缩压为125.3毫米汞柱,吃巧克力后降到122.7毫米汞柱。巧克力所含的可可多酚能起到扩张血管、改善血流的作用,从而降低血压。


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