解读孕早期身体语言

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　　怀孕早期没法检测出来？

　　请看怀孕的9个敏感暗示

　　在我第一次怀孕前，我能在晚餐时喝一瓶酒和蘸满汁液的辣椒热狗，但是在我怀孕的极早期，我开始觉得酒淡而无味，还对热狗反感。又过了几个星期，当我拿到了怀孕的阳性诊断后，我才意识到我的身体比我自己更早知道怀孕这件事。当然，最早期的怀孕症状时隐时现，每个妇女的表现也各不相同，但如果你是急性子，不妨看看以下这些最常见的早期妊娠暗示。

　　暗示1：乳房触痛

　　怀孕后1~2周，乳房会有特别的触痛，因为在怀孕早期，机体产生更多的雌激素和孕激素，以促使乳腺开始生长。这些激素水平的波动使得乳房感到沉重、酸痛，较之正常月经前的触痛更为敏感。

　　解决办法：买一个具有良好支持性的胸罩。

　　暗示2：阴道出血

　　怀孕后6~12天，受精卵植入子宫绒毛膜时可能会发生阴道出血，这是无害的。此外，妊娠早期的出血通常要考虑3种情况，即特殊流产、宫外孕或某些类型的感染。

　　解决办法：如果你注意到阴道有任何出血现象，请尽快告知医生。

　　暗示3：疲劳

　　怀孕开始的几周，母体会全天工作调节机体以支持怀孕，疲劳是正常的反应。怀孕后产生额外的孕激素，导致基础体温升高，使能量缺乏。同时，母体的心脏也跳动得更快，因为它要运送更多的氧气到子宫，这会使你感到疲倦。

　　解决办法：服用一些产前需要的维生素，健康饮食，饮用大量液体保持血压，尽可能多地休息。

　　暗示4：小便频繁

　　除了增大的子宫会压迫膀胱以外，肾脏增加的血流量也使其产生更多尿液。

　　解决办法：除非小便频繁伴随尿痛、尿急或其他感染症状，否则不用处理，但注意不要减少饮水量。

　　暗示5：厌食和反胃

　　孕激素的出现导致机体多个器官功能下降，包括消化过程，有时候会导致便秘和消化不良。恶心也和HCG相关，HCG水平越高（如怀了双胞胎），你可能越感到不适。也有观点认为，反胃和厌食是机体对胎儿的一种保护性效应，若一些食物中含有自由基或硝酸盐类可能损伤胎儿的发育，机体会自然地清除它们。

　　解决办法：许多妇女发现姜和柠檬能够缓解症状，你可以询问医生是否需要补充维生素B6来缓解恶心。如果你经常呕吐，或不能吞服任何液体，可询问医生是否需要静脉补液和药物治疗。

　　暗示6：心境不稳

　　自己刚刚才为《绝望的主妇》而哭泣，却又因为无线网络安装工人要到下周二才能来而发火？由于激素的波动，你能很快由哭泣变为生气。一般来说，怀孕早期的情绪波动不需要任何医疗处理。

　　解决办法：自己恢复，但若让你身边的人知道你喜怒无常的原因，或能对你有所帮助。

　　暗示7：胃气胀、腹痛和背痛

　　许多妇女错误地把这些早期怀孕症状当成了月经前的不适症状，事实上这些症状是由激素改变和子宫增大所致。

　　解决办法：除非疼痛非常严重或伴有出血，否则无须处理。

　　暗示8：眩晕和昏厥

　　洗澡时，你会感到眩晕。孕激素使机体发热，血管扩张（导致血压降低）引起头晕。此外，当你起立时，需要比以前花费更长的时间，使进入子宫的血液回到大脑中。当然，低血糖也会导致头晕，饮食不当也可能感到头昏目眩。

　　解决办法：缓慢地移动，不要从床或长椅上突然站起来。每3~4小时吃1次东西，保持血糖稳定，多喝水保持血压平稳。避免过热，如果你感到头晕，可以坐下把头放在膝盖上。

　　暗示9：头痛

　　一些妇女在怀孕早期会出现较多的头痛症状。这些症状与孕激素水平增加有关。此外，饮水不足或有贫血症状，也能导致头痛。好消息是随着怀孕时间的增加，偏头痛的症状将逐步减少，因为激素水平的波动会使头痛更严重，而在怀孕期间雌激素水平比较稳定。

　　解决办法：多喝水，检查自己是否贫血，倘若头痛持续不能缓解，可以询问医生是否需要服用扑热息痛。

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