秋天上火乱吃药让你火更旺

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　　中医所说的“火”，不是说自然界上燃烧的火，而是人体生命在运转过程，所产生的一种阴阳不平衡、五脏六腑失调的病理现象。人体五脏，即心、肺、胃、肝、肾也，火是分虚实也。

　　也有朋友就特地询问，什么是内火太旺？我这是哪儿来的火？其实，中医所说的“火”，不是说自然界上燃烧的火，而是人体生命在运转过程，所产生的一种阴阳不平衡、五脏六腑失调的病理现象。

　　人体五脏，即心、肺、胃、肝、肾也，火是分虚实也。

　　下面就五脏上火，作一些简明扼要归纳：秋季有些朋友会经常出现口腔溃疡、口干、小便短赤等症状，找中医看了后，知道原来是内火太旺，除了喝点中药汤，还嘱咐要注意禁忌，少吃或不吃辛辣刺激性食物，生活注意调理，作休要有规律等。

　　下面就五脏上火，作一些简明扼要归纳：

　　心火：

　　分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

　　肺火：

　　主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。

　　胃火：

　　分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

　　肝火：

　　表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。

　　肾火：

　　主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。

　　中医的说的火，可分实火和虚火两种。

　　实火

　　指阳热亢盛实热证。以肝胆、胃肠实火为多见。症见高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。

　　虚火

　　多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。

　　中医根据病机不同，一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。

　　（1）阴虚火旺都多表现为全身潮热、夜晚盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉搏细数。

　　治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。

　　（2）气虚火旺者表现全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。

　　治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。

　　中医分析上火虚实，有针对用药非常重要，另外，食疗也十分重要。

　　有些去火的食品也可尝试，但需要对症。如吃莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火等。

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