下巴脱臼怎么办 千万不要自己乱动

　　下巴脱臼好像是一件特别逗的事情，无论是《九品芝麻官》里的周同学，还是《柯南》里的小五郎，一受惊下巴就掉下来，无比搞笑。不过，现实生活中下巴脱臼就没那么欢乐了：下巴突然掉下来，整个脸长了1/3，说话不清，口水四溢，一试着闭嘴太阳穴就疼，而且根本闭也闭不上。

　　问：肩膀习惯性脱臼 有什么治疗方法

　　答：可以通过限制自己的肩关节活动度来达到减少复发的目的

　　下巴脱日，临床上称颞下颌关节脱位，是下颌骨的髁状突滑出关节以外，不能自行复位。可以发生在单侧，亦可发生在双侧。人的下巴活动都是有一定限度的，超过这个限度，就会引起下颌关节脱臼，看上去下巴下垂，嘴合不拢，不断流口水，而且说不出话。

　　预防措施

　　预防下巴脱臼，要注意以下几个方面：

　　1. 切忌大笑，打哈欠，大口吃水果等可能发生大张口的动作。

　　2. 在大张口时闭上眼睛，或用手托住下巴也可以避免下颌骨脱臼。

　　3. 平时注意钙的补充。

　　4. 注意下巴及脖子的保暖。

　　5. 平时少吃硬的、冷的东西。

　　常见错误处理方式

　　若发生下巴脱臼以后，要注意做好保健防护措施，不要再继续使嘴巴活动幅度过大，咬动过猛。以下方面要避免：

　　1. 自行复位，这样容易发生错位。

　　2. 下巴脱臼固定后，仍然大笑、张大嘴巴，或咀嚼过硬过粗的食物。

　　正确的急救措施

　　一、正确的处理方式

　　下巴脱臼时，可这样处理：

　　1. 让病人靠墙坐在矮凳上，头贴着墙，使脱臼人的下巴与复位人的肘关节在同一高度，以便复位时使劲。

　　2. 复位人双手拇指用手帕裹上，伸进脱臼者的嘴里，放在两边后牙的咬合面上，其余四指放在嘴外边的下颌骨下缘。

　　3. 复位前先转移脱臼者注意力，然后用力向下压下颌，同时将颏部向上端，这样使下颌骨的突沿弧线转动到结节下面，再轻轻向后推动一下，即可使髁状突滑到原来的关节腔内。这时复位人的双手拇指迅速滑到牙外侧，避免被咬伤。

　　4. 复位后，应使用绷带托住下巴，几天内不要张嘴，防止形成习惯性下巴脱臼。

　　二、注意事项

　　1. 造成下巴脱臼的原因可能是缺钙及缺少胶原蛋白，因此，建议平时注意补充蛋白质粉、维生素C及钙片。

　　2. 把白参隔水蒸熟后服用，每天服用几次，还要经常按摩和补充钙质。

　　3. 下巴脱臼复位后，平时应该注意多张口训练，结合关节区的理疗。

　　4. 避免大口进食、吃零食、嚼口香糖，结合局部关节区热疗，关节的适当制动也非常重要。

　　5. 如果再发生关节脱位，一定要用绷带固定制动关节2~3周，这一点非常重要。

　　小知识「 笑掉下巴 」

　　人们常用“笑掉下巴”来比喻事情好笑。其实，“笑掉下巴”真的会发生。当人大笑时，张口过大，关节囊在外力作用下变得松弛，下颌关节头就开始下移并且滑过前下方的关节结节，导致脱位，医学上称为颞颌关节脱位，俗称“掉下巴”，一般多发于中老年人，往往是因为大笑、打哈欠、讲话太多、张口过大或突然咬硬物导致肌肉或韧带拉伤所致。

　　有过“掉下巴”病史的病人，应注意避免大笑，打哈欠时应用手护住下巴，防止突然做大张口动作。同时在生活中避免咬嚼生冷坚硬食物，工作紧张不要养成咬牙习惯。一旦出现“掉下巴‘现象，也不必过于紧张，可用手复位或可行局部热敷辅以局部封闭后再行复位。头一次“掉下巴”的病人，必须到医院进行治疗。下颌复位由于方向与骨科专科复位不同，所以最好到口腔科或颌面外科就诊。