头晕耳鸣是怎么回事 头晕耳鸣四肢乏力

　　在日常生活中，有时候头晕时，耳边也会跟着出现一些嗡嗡嗡的声音。那么头晕耳鸣是怎么回事?下面就和热心医生一起来看看吧。

　　问：最近一周感觉头晕是怎么回事

　　答：你好!有可能是神经衰弱的症状。

　　头晕耳鸣是诸多疾病中较为常见的症状，通常耳鸣会伴随着其他很多病症出现，头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。头昏耳鸣给患者带来了痛苦，也影响了患者的健康。

　　头晕耳鸣是怎么回事

　　1、精神紧张和疲劳

　　当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。

　　2、特殊药物

　　耳鸣患者由于其他疾病就诊时，请不要忘记告诉医师，自己患有耳鸣。因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。

　　3、不良习惯

　　咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重：吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。

　　4、噪声

　　暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间，大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。

　　头晕耳鸣保健事项

　　患者如果出现头晕耳鸣的症状，一定要正确的对待。不要置之不理，也不要惊慌失措。头晕耳鸣的原因有很多，患者应该到医院做个详细的检查，检查出病因再积极地配合治疗。不能认为这是小毛病，睡睡就会好，也不要认为是大的疾病到来，不敢面对。是疾病都会有治疗的方法，每个人都应该爱护自己的身体。

　　头晕耳鸣的人，要注意以下几点：

　　1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

　　2、少吃辛辣或者刺激性食物。

　　3、积极参加户外运动，放松心情。

　　4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。

　　5、保健手法。

　　(1)用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后颈部十多次，再按揉耳门、听宫、听会、翳风等穴，每穴15-30秒。

　　(2)用拇、食、中指捏住耳廓做牵引法十多次，然后用中指插入耳内做快速的震颤法。与此同时，病者自己用手捏往鼻子向外鼓气，可反复做2-3次。

　　(3)每日早晚捏提耳廓20一30次。

　　专家提醒，头晕耳鸣长时间不治疗或治疗不当，对身体影响很大，会造成很多的并发症。因此，疾病防治很重要，以免耽误病情。

　　在某些情况下，不要在一个响亮的声音空间，如果这是不可避免的，用耳塞、耳机等对耳朵进行保护。如果在嘈杂的环境中的停留会感觉到噪音增加，尽量考虑今后避免发生类似的情况;

　　眩晕耳鸣是怎么回事

　　眩晕是临床常见的主诉之一，20%~30%的人经历过眩晕，感觉天旋地转，有时伴有恶心、呕吐等症状。从临床诊治的病例来看，80%以上的眩晕，病根出在看似八竿子打不着的耳朵上。

　　为什么眩晕与耳朵联系如此密切?那是因为我们的内耳，不但具有听觉功能，它也是重要的平衡器官。内耳中的“前庭”器官对保持姿势平衡和清晰视觉起着重要作用。半规管也是内耳里维持姿势和平衡有关的感受装置。在临床上梅尼埃综合征、耳石症等耳部疾病，最容易导致眩晕。

　　梅尼埃病多发生于中年人，老年人及儿童发病率较低。它会造成前庭功能受损，导致走路不稳，眩晕的时间往往超过半个小时，且常伴有耳鸣、听力下降和耳闷塞感。眩晕症状一般在一天内结束，发作后的几天常有短暂的眩晕和头晕。通过药物治疗可减少其发作、延缓听力下降的程度，保护内耳的前庭功能。

　　患者还要定期检查听力和前庭功能，了解病情的发展程度。平时要注意低盐饮食，少喝咖啡、浓茶、酒，不要吸烟，注意休息，避免感冒和情绪波动，减少发作机会。

　　耳石症导致的眩晕，指患者早晨起床或晚上睡觉躺下时，或者抬头、弯腰低头时，突发短暂的剧烈眩晕，“像床塌了一样”、“房子翻倒了”，停止不动后，眩晕很快会停止。这主要是因为患者动作时，耳石发生脱落，进入到半规管，刺激到平衡感受器，引发眩晕。

　　此类患者大多受过头外伤，或做过中耳内耳手术，或因年老身体机能发生退行性病变。这时，耳鼻喉科医师一般会执行一种耳石复位术，请病人做某种姿势，调整头的方向，让耳石回复原来位置，从而治愈。

　　除了由以上内耳疾病引起的眩晕，还有15%的眩晕是由神经中枢疾病引起的;供血不足、颈椎病，甚至心血管系统疾病等，一小部分的眩晕，在临床上也只占一小部分比例。

　　得了眩晕症，建议先去看神经内科，再去看耳鼻喉科，弄清楚原因后，经过规范治疗后，大多数都能得到改善或缓解。

　　有一只耳朵轻微耳鸣

　　耳鸣是耳鼻喉科较为常见的疾病症状之一，如果耳鸣只出现在耳朵的一边，伴随着听觉神经和面部神经，可能是其功能的侵犯。破裂或血液供应大脑的听觉神经和听觉引起痉挛，可导致循环系统问题和神经受压，最终导致耳鸣的出现。这通常是由部分或完全耳聋的患者会突然出现。当有这样一种血管疾病造成的一只耳朵耳鸣，可能意味着这种疾病会进展或扩散到另一只耳朵。

　　噪声传到大脑，它可导致任何压缩或循环系统问题，而听觉是大脑对听神经发生地点到大脑皮层的一部分，可引起耳鸣。耳鸣症状出现后，很多病人都会感觉到压力大和抑郁，这时病人应该去专业的耳鼻喉医院接受诊断，保持一个良好的心态，这样才会有助于耳鸣的治疗。耳鸣对于某一些人来说是可能是永久的也可能是慢性的，不调整自己的心情有可能导致抑郁症的出现。

　　在某些情况下，不要在一个响亮的声音空间，如果这是不可避免的，用耳塞、耳机等对耳朵进行保护。如果在嘈杂的环境中的停留会感觉到噪音增加，尽量考虑今后避免发生类似的情况;尽量避免神经紧张;需要有足够休息时间，避免疲劳;避免服用对神经系统兴奋剂如喝咖啡和吸烟等。

　　警惕右耳耳鸣造成耳聋，针对病因及时治疗

　　一只耳朵耳鸣如果任期发展，不及时治疗，会导致耳聋。临床因一只耳朵耳鸣不及时治疗导致耳聋的患者屡见不鲜。人们应消除一只耳朵耳鸣只是耳朵边时常有声音、不影响生活的小病的错误认识，积极寻求治疗。

　　一只耳朵耳鸣的有效治疗是建立在查找病因、确定病情的基础之上的，这就要求患者到专业的耳鼻喉医院诊治，任何盲目的治疗，对耳鸣有害无益，更会加重病情。

　　如果您的耳鸣是短暂性的，很长时间才发生一次，就可以不到医院进行治疗，只要调节以下生活习惯就可以;若您的耳鸣是长时间、持续性的，就一定要及时到医院进行治疗，这种类型耳鸣不治疗的危害非常大。

　　1、影响病人的听力：严重的耳鸣常常影响病人对他人言谈的理解能力，就如我们在嘈杂环境下听人言谈一样。耳鸣常使病人休息不好，产生极烦闷的感觉，以至于头昏，精力不能集中，听觉敏感度下降。

　　2、影响人的精神生活：一旦患有耳鸣，尤其是长期严重耳鸣，常常会使人烦躁不安，影响睡眠，从而使人产生悲观、烦闷的心情。而这种烦闷反过来又加重耳鸣症状。这种恶性循环的作用，使耳鸣病人的精神负担加重，常有思想顾虑、恐惧及精神过度紧张等表现。这样又严重影响工作，因而造成更大的生活和社会压力。

　　3、心理压力：严重持续性耳鸣常使病人预感到有什么灾难性的病变到来，因而产生一种极为恐惧的感觉，有着极大的心理压力。

　　耳鸣对人体健康有一定的影响，至少妨碍正常的休息、睡眠和思考，常常使人容易心烦意乱，不能安宁。因此，不论发生什么音调的耳鸣，都应该到医院去检查，寻找病因，得到及时的诊断与治疗。