斜视自己怎么纠正过来 如何纠正眼睛斜视呢

　　斜视，就是斜着眼睛看东西，生活中是比较容易被人发现异常的现象。斜视不仅给患者造成生活困扰，还会影响心理健康。一旦发现必须及时矫正治疗!那么，如何纠正眼睛斜视呢?下面和热心医生一起来看看!

问：最近几天老是睡在床上侧身玩手机会不会造成斜视眼

答：您好，很高兴为您服务!这种情况不会导致斜视。但是会导致你视力疲劳，感觉眼睛很不舒服，以后尽量的不要在床上长时间玩手机。斜示一般是先天性的，比较多，后天性的是说明眼睛损伤以后导致的斜视。

　　如何纠正眼睛斜视

　　多运动、少用眼，多望远、少看近。要想推迟戴老花镜的时间，从青年时期就要提前保护好眼睛。以下几点，只要有恒心，其实不难做到：

　　1.通过单眼反复看东西来纠正眼睛斜视：这里所说的单眼反复训练，就是指单独训练斜眼的那只眼睛，这就需要在训练时把健康的那只眼睛遮住，用那只斜眼反复看东西，坚持时间越长越好，对纠正斜眼比较有利。

　　2.反复牵拉发生斜视的眼皮来帮助纠正斜视：这里所说的牵拉眼皮，也是指用手牵拉斜眼的眼皮，就是说我们可以用一只手按住眼角外侧的斜眼皮，向反方向牵拉，力度不要太大，以眼睛感觉不到压迫为准，这样经常进行牵拉，对斜眼的恢复效果不错。

　　3.通过左右两眼聚焦训练矫正斜视：所谓的聚焦法，就是指把左右两只眼睛的视线人为地向同一个点注视，把焦点聚集到一块后，在同时同步缓慢地向鼻梁的方向推移，其方向以发生斜眼的反方向为准，长期坚持，反复进行，对纠正斜视有利。

　　4.克服心理障碍，强迫自己克服斜视习惯：其实，心理因素在斜视患者中占有一定的比例，有的患者本来没那么严重，自己稍加注意就会纠正过来，但是，由于心理比较紧张，加上自卑因素，所以校正起来就会比较困难，再此希望患者朋友们要战胜自己，消除紧张心理，强迫自己克服斜视习惯，通过矫正恢复健康。

　　纠正眼睛斜视有很多方法可以尝试，不过最好还是能去到眼科医院，在专业医师的指导下进行训练。更多疾病问题，你可以直接咨询热心医生网站上的热心医生，或者在微信公众号(rxys99)上咨询。