地地道道的南方人也得了冻疮了 怎么护理呢

　　没想到平常只有夏天和秋天的厦门，突然就有了凉飕飕的冬天了，热心小编已经被懂了一个月了还没结束，冻疮不自觉的就长了一个，天呐，痒死人了，只能一直泡热水缓解症状，那么还有什么好方法呢？我非常想和大家分享下。

　　问：宝宝长冻疮了咋办 可以用什么缓解

　　答：可以涂冻疮膏治疗，勤用温水泡手。

　　当环境温度低于10摄氏度以下时，机体为了维持正常体温，会主动地暂时关闭外周的小动脉，减少机体远端如手、足、面部、耳部、鼻子等部位组织及全身皮肤的血液供应，从而减少散热，保持核心温度。正常情况下，机体会间断地主动扩张这些血管，保证这些部位的血液供应，使之不受缺血、缺氧的伤害。

　　但是，有些人由于外周血管功能不良，在收缩后不能够主动扩张造成局部缺血、缺氧，或由于血液内存在异常蛋白如冷球蛋白，在低温时凝固，或高血脂血液黏稠等因素，均可以造成血液循环不良、局部血管及组织细胞损伤、静脉瘀血，产生红肿、疼痛、水疱等冻疮损害。

　　治疗冻疮的方法

　　1、用食醋治疗冻疮

　　先将食醋在火上加热，然后取消过毒的纱布蘸醋外敷于患处。

　　食醋具有散瘀消肿的功效，温水可起到促进血液循环、减轻水肿的作用。此方法简单，取材容易，见效快，无副反应。

　　2、用冷热水交替侵泡

　　取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止;然后再浸泡于温水中，如此每天重复3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。

　　3、热盐水杀菌止痒

　　首先将盐水烧热，然后用热盐水浸泡患处20分钟左右，坚持连续浸泡1周。

　　这种方法只适于应经溃烂的患处，可以用温热水，加点我们平时用的普通食盐，能起到一定杀菌止痒的效果，请记住盐水对于冻疮刺激性太大，可能对于治疗冻疮效果并不是很好，不能说食盐能治冻疮，冻疮还是可以选择使用小苏打水来外洗。

　　4、借助于取暖设备取暖

　　冻疮刚刚开始时，每天晚上可以用电吹风边吹边揉，基本上几天后就没有了。

　　还可以使用其他取暖设备，如：可加热棉拖，热水袋、暖风机、取暖器、空调器等进行取暖防冻。

　　5、喝点热汤暖暖身

　　冻疮常见于天气比较寒冷时，因为冻疮主要就是由于寒冷所引起的，所以大家可以在天冷时喝点热汤。

　　早上起来后喝上一碗温暖的热汤，如：牛肉汤、羊肉汤、鱼汤、排骨汤、鸡汤等滋补又舒服，又暖身，吃点辣的，会觉得全身都暖和了。身子不寒冷了，那么生冻疮的几率也就小了。

　　特别提醒：千万别揉搓

　　有的冻疮患者会用力揉搓局部皮肤，以为这样可以消散硬结，但是，由于冻疮的基础多数是血管病变，过度揉搓会加重血管损伤，增加炎症充血。

　　真的是这样嘛，我晕了，我就经常搓揉抓痒，难怪越抓越肿。

　　冻疮的预防

　　留心易发人群

　　冻疮多发于儿童、妇女、老年人，缺乏运动、营养不良、贫血以及局部循环障碍者（如平时手足发凉、容易紫绀、有雷诺现象、红斑狼疮等结缔组织病者），植物神经功能紊乱、酗酒、吸烟者等。

　　具体预防措施

　　首先是保暖，去除寒冷病因，不在低温环境中长期滞留;适当的鞋袜、口罩、手套、耳套保暖及保持室内温度在16摄氏度以上可以避免冻疮的方生;加强运动锻炼，可以促进血液循环，提高机体抗寒能力;去掉其他影响血液循环的因素，如鞋袜过紧;低温环境下，要尽量保持环境干燥，潮湿的环境更容易发生冻疮;积极治疗容易影响循环的疾病，如红斑狼疮、营养不良、贫血、雷诺现象等。戒除吸烟、酗酒。