脐带绕颈和睡姿有关吗 没有必然联系

　　宝宝发生脐带绕颈是一种很常见的现象，但是妈妈们总会担心宝宝会出现危险，以为是睡姿不正确导致的，所以在睡觉时总是小心翼翼，那么宝宝脐带绕颈跟睡姿有关系吗？下面和热心医生来了解下。

问：脐带绕颈一周能不能顺产

答：你好，这个也有可能可以的。如果胎位一切都正常的话也是有可能的。

　　1脐带绕颈跟睡姿有关系吗

　　胎宝宝脐带绕颈跟睡姿没有多大关系，脐带绕颈的发生是因为胎儿在母体内活动频繁造成的，胎儿的脐带越长，胎位变化越频繁，发生脐带绕颈的机会就越多，跟妈妈的睡姿及蹲着没有必然的联系，宝宝有时候是可以自己绕出来的。

　　2脐带绕颈对胎儿有危害吗

　　一般情况，脐带绕颈的危害并不大，因为脐带本身存在一定的伸缩性，在一定的范围内，不会对宝宝造成危害，但是若脐带过紧，宝宝的血液供应就会受到影响，宝宝无法正常的吸收营养和氧气，发育便会迟缓，此外，分娩时，随着子宫的收缩，胎儿的头从母体出来后，会使脐带勒的更紧，可能造成宝宝窒息。

　　3脐带绕颈怎么办

　　宝宝脐带绕颈时，妈妈不要时常抚摸肚子或者频繁的运动来刺激宝宝，以免宝宝动的更快，绕颈情况更加严重，可以采取左侧睡眠的方法，让宝宝更加安静，此外，妈妈需要规律的产检，学会数胎动，胎动过多或者过少时，要及时去医院检查，此外，在分娩时要根据医生专业的建议方案，选择正确的分娩方式。

　　4如何预防宝宝脐带绕颈

　　妈妈在怀孕期间要避免过度的运动，运动会造成羊水或胎儿的运动，从而使脐带缠绕住胎儿，平时睡觉保持左侧位，但是孕妇还是要选择温和的运动，如散步、游泳、孕妇体操等，可以避免胎儿脐带绕颈。此外，孕妈妈可以适当做胎教，能让宝宝更加听话，避免因为胎动频繁而造成脐带绕颈。

　　5脐带绕颈一定要剖腹产吗

　　宝宝出现脐带绕颈后，不一定都需要剖腹产，因为在分娩的过程中，如果脐带绕颈不紧，脐带有足够的长度，则不需要剖腹产，只有绕颈圈数多且紧，脐带相对过短，胎头不下降或胎心有明显异常时，才考虑是否需要手术。

　　6小贴士

　　妈妈在产前虽然很难确定可能存在的脐带异常，但是预产期临近时如果出现胎头还不入盆，或孕期检查发现胎位经常发生头位和臀位的转换，就应引起警惕。

　　以下四个坏习惯，更容易造成胎儿绕颈。

　　孕期运动不当

　　有的孕妈为了控制点体重和保持身材，孕期会做一些运动，但如果运动量过大，不仅会导致胎儿脐带绕颈，严重的情况还是导致早产，所以孕期运动是可以的，但一定要有所控制。

　　孕期经常熬夜

　　许多80后和90后孕妈妈都习惯熬夜，而且已经成为了一种习惯，每天必须熬夜看手机。孕期的休息很重要，不仅关系着孕妈的身体，也关系着胎宝宝的健康成长，如果孕妈作息时间不规律，宝宝也会受到影响，如胎宝宝活跃过度，加速脐带绕颈的现象。

　　抚摸孕肚过多

　　怀孕之后，孕妈妈就喜欢时不时摸摸孕肚，特别是第一次感受到胎儿的胎动时，妈妈们更是异常激动和兴奋，总忍不住把手放在肚皮上，以期感受到胎儿的胎动，但是切忌过度抚摸，因为胎儿是能够感受到了，他会根据手抚摸的方向来运动，从而容易导致脐带绕颈。

　　孕晚期睡姿不正确

　　建议孕期尤其是孕后期，孕妈尽量采取左侧卧的睡姿，这样一是避免子宫压迫主动脉，二是可以给宝宝更大的空间，不易造成缺氧等危险状况发生。

　　以上4个坏习惯，正在做的孕妈赶紧纠正吧！

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