防止脐带绕颈的睡法 采取左侧卧睡眠方式

　　孕期不正确的睡姿方式会发生胎儿脐带绕颈的风险。不少医生都建议，妈咪应该采取左侧卧睡眠方式。因为左侧卧能更好减少子宫对孕妈咪的主动脉压迫，这对于孕妈咪子宫胎盘有好处。另外左侧卧的方式也能很好的改善子宫右边旋转的程度，避免子宫内出现缺氧的风险。下面和热心医生来看看吧。

问：涂抹防妊娠油会导致脐带绕颈吗

答：你好，不会的。脐带绕颈是胎儿转动引起的。没有的。痒吗？可能是怀孕后孕激素增加引起的皮疹，一般没有影响。

　　很多准妈妈产检时看到“脐带绕颈”都会大惊失色，甚至有的网上帖子说，孕妈妈乱摸肚子易致脐带绕颈，孕妈们开始各种担忧，有的开始幻想各种胎儿在子宫内缺氧窒息的恐怖画面。

　　脐带绕颈在产科门诊十分常见，约占分娩总数20%～25%。发生原因与脐带过长、胎儿小、羊水过多及胎动频繁有关。多数绕颈1～2周，3周以上少见，文献报道最多达9周。

　　脐带有补偿性伸展，缠绕松弛对胎儿影响不大，缠绕过紧及多圈可影响胎儿血供，有造成胎心改变、围产儿缺氧、窒息甚至死亡的风险。实际上影响预后的关键因素不在绕颈周数，而在除去绕颈所剩的脐带长度。

　　如虽只绕1周但相对长度过短，仍可造成惨痛结局。因脐带相对缩短，临产后影响胎先露下降，出现脐疝、子宫内翻、胎盘早剥、脐带断裂并不少见。发生在单羊膜囊双胎时危险更大。

　　当发现脐带缠绕时，如果胎儿没有其他异常，孕妇不必惊慌，也不必立即进行手术分娩。

　　当脐带缠绕引起的胎儿孔内缺氧时，医生会通过电子胎心监护胎儿情况，观察是否有异常的图形出现，并根据当时孕妇的情况作出相应的处理。如果孕妇还未临盆，医生通常建议孕妇进行手术分娩，以规避风险。

　　如果医生在产妇临产时发现脐带缠绕，通常会选择手术或选用产钳助产，当然，有相当一部分孕妇即使有脐带缠绕，也未有胎儿缺氧情况发生，他们和正常孕妇一样能自然分娩。当胎儿娩出时发现脐带缠绕，医生会立即经头部或肩部将脐带解脱，若缠绕牵拉过紧，就立即以钳夹剪断脐带。

　　那么脐带绕颈是否是摸出来的呢？

　　网上的言论并无科学依据，准妈妈们无需为此承担过度的慌张及责任。脐带绕颈这一现象，多发生在孕早期和孕中期，这一阶段羊水多，脐带长，空间大，胎儿在活动过程中是有可能发生一圈或两圈的脐带绕颈。

　　大约过几天的时间，宝宝又会在肚子里翻来覆去，把脐带给绕回来了。有些在孕期会自动恢复正常，跟是否摸肚子，以及摸的手法是否正确并无直接联系。

　　抚摸肚子作为众多胎教之中的一种，是准爸妈和宝宝之间最开始的交流，其可促进胎宝宝与准妈咪之间的情感交流，还可以锻炼到宝宝的触觉神经和运动神经。但摸肚子也是有讲究的，一般每次时间约5-10分钟，如果感觉胎动频繁，应立即停止。

　　当准妈咪进入怀孕30周以后，频繁摸肚子就相当于在给自己打催产针了。因为对肚皮的轻触抚摸，有可能引起准妈咪的子宫收缩，尤其是有过流产经历的准妈咪来说，极容易导致胎盘早剥、婴儿早产等现象的发生。

　　当然，在宝宝发育完善之后，抚摸肚子又有另外的含义。部分医院甚至将此法作为催产的方法，对那些已经怀孕36周以上的准妈咪也是可行的。

　　所以摸肚子和脐带绕颈没有必然的联系。不过即使这样孕妈妈抚摸肚子的习惯，还是要注意抚摸时间的长短，这样，既不阻碍孕妈妈和胎宝宝的沟通，也利于胎宝宝的成长。

　　另外如何防范脐带缠绕？

　　1、孕妇要学会数胎动，胎动过多或者过少时，应及时去医院检查。

　　2、孕妇定期做好产前检查，不要因为惧怕脐带意外而要求剖宫产手术。

　　胎宝宝是有智商，是很聪明的，当有不适感时他会主动运动摆脱窘境。

　　当脐带缠绕胎宝宝，而且缠绕较紧，胎宝宝感到不适时，宝宝会向周围运动，寻找舒适的位置，当胎儿转回来时，脐带缠绕自然就解除了，胎宝宝就会舒服的休息一会。当然，如果脐带绕颈圈数较多，胎宝宝自己运动出来的机会就会少些。

　　孕妈们应当做好产检，听医生的话，放松心情，等待宝贝的出生，祝福天下孕妈顺利生产！

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