产后乳房胀痛该怎么办，产后4天乳房胀痛怎么回事

　　乳房胀痛的症状，大部分产妇在产后都会有不同程度的乳房肿胀现象，这时的乳房摸起来很硬，并且有结块，一碰就痛。

　　问：产后涨奶揉不开是怎么回事

　　答：可能是乳腺导管堵塞，或乳腺增生的缘故揉不开最好到医院检查一下对症治疗。

    产后奶胀一般发生在产后两到三天，主要表现为乳房胀痛，内有包块，有的还伴有发热。正常情况下，持续一两天就会自然消退，紧接着就会分泌乳汁。但有时候由于静脉淋巴管郁结，常常会导致乳腺管阻塞不通，使乳房胀满、疼痛、发热甚至引起乳腺炎。发生这样的症状原因有两种：一个是因为产妇产后两三天体内分泌的催乳素特别高，乳腺管也不是特别通畅。这种产后奶胀，无论婴儿吸或使用手挤都不能很好的减轻产妇的奶胀痛苦，甚至会让乳房更加胀痛。另外一种原因，就是产妇患有乳腺增生，这种情况不是因为奶多而胀痛，而是由于奶水挤压乳腺增生的包块，包块反过来又挤压乳腺管，使奶水不能很顺畅的流出来而产生胀痛。缓解乳房胀痛的医疗方法，对于产后奶胀的治疗，目前临床上没有很好的解决方法，主要的治疗手段是挤奶或热敷两种，但这两种治疗手段都不能有效的减轻产妇奶胀的痛苦，而且如果挤奶的手法不专业，不但不能减轻产妇奶胀的痛苦，反而会让乳房更加胀痛，甚至有的还会引起高烧。因此，针对不同的病因采取不同的治疗，一些专家提倡采用中医穴位按摩及心理护理等治疗手段，这些治疗手段不但能缓解疼痛，且无须用药，无副作用，疗效明显。当奶胀不能及时解决，就有可能引发乳腺炎，或把奶水胀回去，造成以后缺奶。所以，一方面不要让产妇发奶发得过早过猛，另一方面要及时治疗乳腺疾病。及时排空乳房可预防乳房胀痛，处理和预防乳房胀痛的方法就是尽早的让宝宝频繁地吮吸，以便及时排空乳房。如果由于乳腺管不通，婴儿无法吸出乳汁，则应及时进行处理，比如：可以用热水袋或者热毛巾热敷乳房，或者请专业人员按摩乳房以促进乳腺管的扩张和通畅;也可以借用吸奶器的强大动力吸出乳汁。

　　胀奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳，当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3，4天达到最高点。如果妈妈在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全排出，乳腺管内乳汁淤积，使乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈妈会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重胀奶。

　　产后3天双乳胀满、疼痛、出现硬结，甚至延及腋窝部的副乳腺，伴有低热，这主要是由于乳腺淋巴潴留、静脉充盈和间质水肿以及乳腺导管不畅所致。一般至产后7天乳汁畅流后，痛感多能消退。

　　防治产后乳房痛的主要方法有：

　　①每次哺乳后，挤去乳房内的多余的乳汁，以防止其潴留于乳腺管内，结成栓子，堵塞乳腺导管

　　②产后尽早哺乳（早吸吮、早接触、早开奶）

　　③哺乳前热敷乳房，并可以做些轻柔按摩，以促使乳汁畅通

　　④两次哺乳间冷敷乳房，以减少充血

　　⑤乳儿吮吸力不足时，可用双手挤压或用吸奶器吸引，协助乳汁排出

　　⑥一旦发生乳汁淤积，要减少喝汤的量

　　⑦母乳和奶粉不一样，母乳要按需哺乳，宝宝出现哭闹、妈妈乳房胀痛等随时都可以喂。