动脉硬化的原因 怎样去预防动脉硬化的发生

　　动脉硬化是一种比较多见的疾病，这种疾病会给患者的身体带来极大的伤害。那么造成动脉硬化的原因有哪些呢，动脉硬化的治疗方法是什么呢，在生活中应该怎样去预防动脉硬化的发生呢？一起和热心医生来看看下面的内容吧。

问：颈动脉硬化斑块形成咋治 降压和降血脂药物有哪些

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　　这种疾病在中老年人群中是比较多见的，很多老人因为身患这种疾病而无法安享晚年，那么，动脉硬化到底该怎样进行治疗呢？相信大家一定很想知道吧，下面我们就跟随专家一起去看看。

　　动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。男性较女性多，近年来本病在我国逐渐增多，成为老年人死亡主要原因之一。

　　动脉硬化的病因

　　1.主要原因

　　引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。

　　2.营养成因

　　（1）胆固醇

　　大量摄入油腻性食物和富含胆固醇的食物，是动脉硬化发生的主要原因。血液中胆固醇含量过多，是发生冠状动脉硬化及心脏血管病的重要危险因素之一。

　　（2）油脂饮食

　　日常饮食中，一般都含有一定量的油脂，如果平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取，就会使过多油脂沉积于血管壁上，诱发动脉硬化和其他心脏血管病变。

　　动脉硬化的检查

　　1.实验室检查

　　本病尚缺乏敏感而又特异性的早期实验室诊断方法，病人多有脂代谢失常，主要表现为血总胆固醇增高，LDL增高，HDL降低，血甘油三酯增高，血β脂蛋白增高，载脂蛋白B增高，载脂蛋白A降低，脂蛋白（α）增高，脂蛋白电泳图形异常，90%以上的病人表现为Ⅱ或Ⅳ型高脂蛋白血症。

　　2.血液流变学检查

　　往往血黏滞度增高，血小板活性可增高。

　　3.X线检查

　　除前述主动脉粥样硬化的表现外，选择性或电子计算机数字减影动脉造影可显示冠状动脉，脑动脉，肾动脉，肠系膜动脉和四肢动脉粥样硬化所造成的管腔狭窄或动脉瘤病变，以及病变的所在部位、范围和程度，有助于确定外科治疗的适应证和选择施行手术的方式。

　　4.多普勒超声检查

　　有助于判断四肢动脉和肾动脉的血流情况。

　　5.血管内超声和血管镜检查

　　则是直接从动脉腔内观察粥样硬化病变的方法。

　　6.放射性核素检查

　　有助于了解心脑肾组织的血供情况。

　　7.超声心动图检查

　　心电图检查及其负荷试验所示的特征性变化有助于诊断冠状动脉粥样硬化。

　　8.动脉硬化检测

　　宜运用四肢同步测量pwv和ABI的值来判读有无动脉硬化，再辅助于多普勒知道发病位置。

　　9.其他

　　肢体电阻抗图，脑电阻抗图，以及脑电图脑X线，电脑化X线，或磁共振断层显象有助于判断四肢和脑动脉的功能情况以及脑组织的病变情况。

　　提起动脉硬化，很多老人都十分苦恼，因为这种疾病不仅会给患者的身体造成严重伤害甚至还会引发多种并发症，因此，如何治疗动脉硬化就成为了广大患者朋友们十分关心的问题了，我们接下来就来听听我们专家的讲解吧。

　　1.饮食调节

　　患有动脉硬化的患者在日常饮食方面一定要格外注意了，合理的饮食习惯能使得患者维持正常的体重，患者还要注意尽量增加维生素和纤维素的摄入。这些对于动脉硬化的治疗能起到很好的辅助作用。

　　2.药物治疗

　　对于治疗动脉硬化，最常见的治疗方法就是药物治疗了，医生会通过给患者服用一些调脂药物使血液中胆固醇合成受到抑制，这种降脂类药物还有抗炎、稳定斑块的作用，能有效抑制血管平滑肌细胞增生，对血管起到保护作用。医学上常用的降职药物有普伐他汀、辛伐他汀等。

　　3.手术治疗

　　手术治疗是通过对狭窄或闭塞的血管施行再通、再建或旁路移植等外科手术，使得动脉血供得以恢复。手术治疗法一般是用带球囊或旋转刀片的导管来进行血管整形术，从而使得血管畅通，或者是在血管腔注入高能激光束，这样也可以使血管再通。

　　动脉硬化的预防

　　一、戒烟

　　吸烟是引起动脉硬化的主要原因之一，香烟中含有的尼古丁和一氧化碳等会损伤动脉内壁，受伤的动脉内壁会卡住胆固醇，引起血小板堆积形成脂肪斑块。同时，抽烟也会引起冠状动脉收缩痉挛，减少血流量。因此，戒烟是预防动脉硬化的主要措施之一。

　　二、预防三高

　　高血糖，高血脂，高血压，俗称三高，由于得病的人群广泛，形成了所谓的三高人群。三高除了本身的症状之外，还会引来很多并发症，动脉硬化就是其中的 一种，因此，预防三高，同样也能预防动脉硬化。

　　三、减肥

　　肥胖本身就是一种疾病，同时还会伴随着很多并发症，肥胖或体重过重的人，心脏负荷加重，血脂肪不正常的机率也较高，因而增加粥状动脉硬化风险。肥胖，易促发高血压、糖尿病、高血脂症、胰岛素阻抵抗症候群。因此，减肥刻不容缓。

　　四、体育运动

　　俗话说的好，生命在于运动，运动可以把身体把多余胆固醇排出体外，避免过剩胆固醇沉积在血管内壁。同时运动可以促进血液循环，增加血管弹性，降低血压，消耗过剩热量，使身体脂肪比重减少，肌肉比重增加，而减轻体重。因此缺乏运动的人很容易得到粥状动脉硬化。

　　五、学会减压

　　现在社会竞争激烈，处于其中的人普遍会存在压力山大的情况，当人压力增加的时候，随之而来的是肾上腺素分泌的增加，从而引起血压升高、心跳加快，伤害动脉血管内壁。因此，学会减压十分必要。

　　结语：对于动脉硬化而言，这种疾病的预防比治疗更加重要，我们要在生活中养成良好的习惯，注重合理的饮食，时刻注意预防动脉硬化的发生。如果感觉到了身体不适的话，应该及时到正规医院进行检查和治疗，以免错过最佳治疗时机。

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